Salade simple aux 3 riz. Une belle salade avec des agrumes pour le côté acidulé et rafraîchissant et des crevettes pour le croquant et un avant goût de vacances à la mer ! Dans un saladier, mélangez le riz, les crevettes et les quartiers d'agrumes coupés en dés. Ajoutez la vinaigrette, mélangez et réservez au frais.
Très bon choix pour les actifs comme moi qui recherchent une bonne teneur en protéines.
Salade-repas aux légumes rôtis et au fromage feta.
Une salade d'épinards, de riz et d'oranges fraîches à la fois simple et savoureuse, qui se sert aussi bien comme plat principal qu'en accompagnement.
You can have Salade simple aux 3 riz using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Salade simple aux 3 riz
- Prepare 2 of verres de riz mélangé (long, rouge, sauvage).
- Prepare 1/2 of poivron.
- Prepare 5 of cornichons.
- It's 1 boîte of thon.
- Prepare 1 of échalote.
- It's of Huile d’olive, sel, poivre.
Cette salade est un accompagnement mais, pour qu'elle soit complète et constitue un repas, il faut lui ajouter des protéines. Pour un plat omnivore le poulet va très bien. Pour un plat complet végétarien ou végétalien les haricots rouges et des cacahuètes feront une délicieuse salade. Préparation de la recette Salade de riz.
Salade simple aux 3 riz instructions
- Faites cuire le riz dans une casserole d’eau salée, sortez-le et laisser le refroidir (vous pouvez verser dessus de l’eau froide en fin de cuisson).
- Découpez en petits carrés le poivron, en rondelles les cornichons et ajoutez-les dans le riz froid, ainsi que le thon et l’échalote émincée.
- Arrosez de 3 cuillères à soupe d’huile d’olive (le riz absorbe beaucoup l’huile), salée, poivrez et dégustez..
Délicieuse recette à faire quand il fait un agréable soleil. Cette recette est toute simple à réaliser Mettre le riz dans la cuve du Cookeo. Laisser refroidir dans un saladier en fin de cuisson. Un plat facile à faire et qui plaît à tout le monde. Découper les ingrédients, les mettre dans un saladier.